ヨーグルト

皆さん、こんにちは！ 冬も終わり暖かくなってきましたね。私は花粉に悩まされる日々です。ヨーグルトが花粉症に効くとの事なので、毎日食べてますがいまいち効果がありません。皆さんは花粉症対策はどうされてるでしょうか？ 暖かくな